記事公開日:2019年11月1日
最終更新日:2020年5月13日
最近は筋トレに励んでタンパク質を多く摂取していますが、動物性のタンパク質だけだと偏るので植物性のタンパク質からもバランスよく摂取しています。その代表として自分が普段から口にしている植物性タンパク質は「ピーナッツ」です。もっと正確に言えば落花生ですけど。(^^)
そんなピーナッツですがちょっと問題なのがカロリーが高いことです。ダイエットや減量期間には控えたい高カロリーの食べ物。でもピーナッツから植物性のタンパク質を摂取したい、そんな悩みを解決する食材がある事を最近知りました!それがコチラ↓
『ピーナッツもやし』です。キタ━(゚∀゚)━!
ピーナッツの栄養素をそのままでカロリーが低いという素晴さMAX❤
今回はその『ピーナッツもやし』について調べ、どこで買えるのか?売ってる場所なども探してみました♪また最近では通販でも販売が開始されています。
目次
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新感覚・新食感が味わえるピーナッツもやし
栄養も豊富な注目の健康食材
ピーナッツもやしなんてスーパーで見たことない
どこで売ってるの❓— shoooo (@2Dflo) August 26, 2019
昨日テレビでやってたピーナッツもやしとやらは⋯⋯⋯ スーパーには売って無い、か。(´・ω・`)
— ku-man (@Jyun_Kuma) August 27, 2019
ピーナッツもやし、食べた事ないです?
福岡県民ですが?
近くのスーパーでは見かけません。
美味しそうなので、食べてみたいです。
けれど、福岡県民「ピーナッツもやし?」
と言っている人、多いと思います?
能古島の方々が肥満率下げてくれてるのかな?#名医の太鼓判— YOKO (@herb1xyz) August 26, 2019
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新品価格 |
Amazon利用者はコチラから買えるのでお取り寄せして下さい!(^^)/
もしくはダイエットで試してみたみたいって方、
通販サイトの楽天、Amazon からお取り寄せしてみて下さい!(^^)/
①まずはピーナッツもやしを下茹でさせる
②1袋あたり200ccの水を注ぐ
③電子レンジで4~5分温めれば下茹で完了
◆ピーナッツもやしの天ぷら
◆ピーナッツもやしとネギの豚肉巻き
◆ピーナッツもやしのからし醤油和え
◆もやしと豚のランデブー
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