記事公開日:2020年1月31日
今朝のテレビ番組「ZIP」では面白いダイエット法が紹介されていました。それがコチラ↓
『そる腹筋』です。
上半身をそるだけで痩せるという実にシンプル♪(#^.^#)
お腹と背中の筋肉がそる事で刺激されて痩せやすい体質になるんだとか、番組「ZIP」では実際に試された方のビフォーアフターを数値で比較して効果の程を証明していました。
本を買うだけで始められるなら私も試してみようかな。(๑•̀ㅂ•́)و✧
目次
【そる腹筋の効果】 pic.twitter.com/6aXSSEJgCp
— ろー?(18) (@dpl28er) January 30, 2020
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