タイ バンコク

GOLD'S GYM(ゴールドジム) パワーグリッププロ G3710 SIZE/M 新品価格 ￥7,390から (2016/2/8 22:16時点)

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この日は朝から壊れたシャンデリアの配線修繕作業でひと汗流す。

 

無事に一時間ほどで完了

 

お昼は節分の日って事で、

2016年の『恵方巻き』を南南東の方角を向いて無言で食べる。

 

にしても毎度思うが変な慣習やな～

 

一応『恵方巻き』のあとは大豆を年齢の数だけ食べる。数えで俺っちが40粒、ほんでチビ助は4粒。

 

まぁ実際大豆は美味しくないのでピーナッツなんだけど

 

 

そんな中、

 

ピンポーーーン

 

 

小包が届いた。

 

最近、色んなモノをAmazonでまとめて買いしてるので何を注文していたか忘れていた。
さっそく開けてみる事に。。。おぉーーーー！

 

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ゴールドジムのパワーグリップProだぜ～

 

パッケージの裏の部分に使用解説が書かれてある。

 

そもそもパワーグリップって何よ？

 

そんな方も多いと思うので軽く解説、先日のtwitterでの回答をそのまま使おう

@BintangBKK 懸垂や背中のトレーニング器具で使うよ 背中より先に握力なくなって背中に効かせれなくなるからその補助的役割のグローブ、これがあれば指一本でもぶら下がれる、みたい

— タイ在住わらしべ長者 (@warashibe76) 2016, 2月 2

 

こちらがそのパワーグリップ

たくさんのマッスル系のyoutuber達がこのゴールドジムのパワーグリップを大絶賛してたからついつい欲しくなっちゃったワケよ。

 

という事で、さっそく装着してみる事に

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こんな風に手の内側に装着します。間違っても外側に装着して。。。

超人ウォーズマンだぜ！うぇーい♪って俺っちのように遊ばないようにwww

 

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手のひら側に装着してこのような感じに輪っかをつくり、丸め込む。そこの間にバーなどを通します。

 

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両手に装着したらこんな感じ、まだ慣れてないので1人で両手装着するのに少し手間取る。ちなみに注文したサイズは(L)サイズ、身長187cmある俺っちでもちょっと大きすぎたかなって思えるので手首が太い方以外は(M)サイズでイイのでは？※あとで気づきましたが左右反対に装着しています(笑)

 

この両方の穴にぶら下がるバーや持ち上げるダンベルを通すことで、握力を使わずに懸垂や背筋のトレーニングができるパワーグリップ。いつも先に握力なくなって背中が効いてる感じがしなかったんだよね～って方にはおすすめかも！

 

例えば重量のダンベルを持ち上げる時も

こんな感じに指二本だけでも持ち上げられる。握力だけに依存せずに手首全体で持ち上げる感じかな

 

俺っち自身もマッスルyoutuber達がパワーグリップ便利だよ！って勧められても実際に自分が使ってみるまでイメージが出来なかったけど、使ってみて彼らが言ってる意味を理解した。

 

特に背中のトレーニング、これさえあれば懸垂なんて楽勝よ！

 

軽く100回やったったぜ～w(笑)

 

信じるか信じないかはあなた次第。

 

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けどパワーグリップのニセモノのまがい物をつかまされたくない人はGOLD's GYM の公式サイトからのご購入をお勧めします。

 

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※ちなみにパワーリストProの下のモデルとしてパワーリスト・クラシックモデルがありますがペラッペラで直ぐに使えなくなるとの口コミを多く見かけます。ご購入の際はお気をつけ下さい。プロ版の方をおすすめします！